송송
이번주 건강목표 모두 다 이루어지길 바랄게요 굿밤되세요
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Se étirer suffisamment au réveil le matin.
Même la deuxième nuit, il faut faire quelques étirements avant de dormir.
Dernier point : ne pas manger de choses étranges (comme des biscuits, des boissons, etc., qui contiennent beaucoup d'additifs étranges)