탱굴이
건강목표 잘 설정하셨네요 꼭 이루시길 응원합니다
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Este es mi objetivo de salud para esta semana.
Reducir los refrigerios - aunque comas, elige snacks saludables como batatas o almendras
¡No comer en exceso y comer despacio - lo más importante!
Caminar diez mil pasos continúa~