logo

Objectif de santé de cette semaine

 

Voici votre objectif de santé pour cette semaine.

Réduire les collations - privilégier des collations saines comme la patate douce ou les amandes même si vous mangez.

Ne pas trop manger, manger lentement - le plus important !!!

La marche de 10 000 pas continue~

0
0
commentaire 8
  • image de profil
    탱굴이
    건강목표 잘 설정하셨네요
    꼭 이루시길 응원합니다
  • image de profil
    HJ♡
    건강목표 응원합니다~
    머리로는 알고 있는데...실천이 쉽지 않네요~ㅎㅎ
  • image de profil
    써니
    이번주 목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • 포인트카피
    모든 목표이루길 바랍니다!
    
    응원하고갈게요
  • 포인트카피
    건강 목표 잘
    
    실천하시길 응원합니다
  • image de profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강한 목표
    달성응원합니다.
  • image de profil
    잭라빈3점팡팡
    목표설정하셨군요.
    달성 기원합니다.
  • 다우니향기
    건강목표 달성을 
    응원합니다