Establecimiento de metas de salud

강미형

건강목표 성공하세요 
응원합니다 

미블랙

저도 물을 자주 먹는 사람이 아니라서 차종류로 먹고있어요
둥글레나 메밀차를 타서 마시면 그나마 마셔집니다

금지니

물 많이 마시기 응원합니다. 저는 하루에 500ml도 안 먹는 거 같애요. 
반성합니다. 노력하지만 잘 안돼요. 

미류맘

물마시기도 습관이더라구요
저도 물마시기 처음했을때 힘들었는데
조금씩 계속 억지로 마셨더니 이젠
수시로 물을 마시네요

아브로삐삐

물마시기가 정말 몸에 좋죠
실천하기는 은근어렵더라고요
응원합니다

ㅇㄱ

하루에 물1.5L터 마시는게 
쉽지 않더라고요 ^^  건강목표 설정
이루시기 응원합니다 

건강을 위해 하루 물 많이 마시기 응원합니다 
물 많이 마시면 피부에도 좋고 다이어트에도 도움되니 응원합니다 

쫑이

물마시기 참 좋은데 저도 잘 안먹게되요
건강목표 수분보충 잘 하시고 성공하시길 바랍니다 

들꽃향기가득

이번주 건강 목표 잘 실천하길 바래요
화이팅 하세요

.

전 물이 참 안마셔지네요. 
이글보고 한번 마시러 갑니다. 
물마시기 응원해요. 

박경남

물마시기를 목표로 삼으셨군요
응원합니다 매일매일 마시고 건강해 지세요

아린

응원합니다 
좋은하루되세요 

이혜진

저도 건강목표에 물 마시기 넣었어요^^
건강목표 성공하는 오늘 되세요~

송광

충분한 수분 섭취는 건강에 정말 좋지요
저도 하루 2리터 이상 마신답니다 ㅎ

지영도영

ㅎㅎ 더운여름이 다가오니 물 마시기가 그나마 조금 수월할것 같아요

유가연

피부와 다이어트 모두 챙겨봐요 우리더우니 물 많이 마셔봐요!!ㅎㅎ

부

저도 음료수 진짜 많이 먹는데
습관을 고쳐야겠어요

이현진

설정하신 건강목표 잘 실천하시기를 바래요
저도 물 많이 마시기 실천중인데 의외로 힘들더라구요

여자윤정수

수분 공급 아주 중요합니다. 하루에 물 1리터 마시기 응원할게요

걷기와

성공하는 목표들이 되기를 벌써 많이 오셨어요
목표 좋네요. 실천까지 꾸준히 하시길요