느릿팬더
건강하게 화팅입니다 응원합니다
Mis objetivos de salud son, jeje
2023.05.11 18:59
controlar sugerencia chatarra
- Caminar si se puede caminar
- Reducir el consumo de café
- Reducir los azúcares
- Es imprescindible comer verduras primero en cada comida.
- Hacer ejercicio aeróbico todos los días posible
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