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健康目標設定

我的健康目標是什麼呢哈哈

2023.05.11 18:59
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  1. 如果能走路就走路
  2. 減少咖啡攝取
  3. 減少糖類
  4. 每餐必須優先食用蔬菜
  5. 有氧運動盡可能每天進行
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評論 1
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    느릿팬더
    건강하게 화팅입니다 
응원합니다