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健康目标设定

我的健康目标是呵呵

2023.05.11 18:59
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  1. 如果能走路就去走路
  2. 减少咖啡摄入
  3. 减少糖类
  4. 每餐必先吃蔬菜
  5. 有氧运动尽可能每天进行
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评论 1
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    느릿팬더
    건강하게 화팅입니다 
응원합니다