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Meta de salud de hoy

Hoy voy a dar un paseo por la mañana.

He decidido, pero mi esposo después de cenar

Vamos a dar un paseo en el parque cerca de casa.

¿Me dijeron que lo hicieron? ¿Qué viento sopló para que lo hicieran?

Vi un video de ejercicio en la foto de perfil de mi amigo en KakaoTalk.

¿Te inspiraste porque estabas allí? Jajaja

Ahora tengo que pasear todas las noches.

Lo haré.

Por eso, el objetivo de la mañana se pospuso para la noche.

A excepción de la caminata matutina, bebe 2 litros de agua y usa niebla.

Se está llevando a cabo la irrigación frecuente.

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comentario 13
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    레몬
    좋은 목표네요 잘 이루셨으면 좋겠네요.
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    수퍼마덜
    남편분이랑 같이 운동하면 좋죠~
    요즘 건강관리 하시는분들이 많으니 자극제가 되니 봅니다^^
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    구름방울
    저도 신랑이랑 같이 하고싶은데 ㅜㅜ
    우리남편은 집에서 굴러만다녀요 ㅎ 어찌해야 걸을지 참.
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    라라리
    같이 운동하면 시간도 더 잘가고
    즐거울것 같아요ㅎㅎ
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    지영도영
    오후에 남편분과의 산책도 좋네요
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    말해뭐해
    산책도 하고 신랑이랑 같이 목표도 세우고 보기 좋아요 다정한 부부끼리 하는 거는 행복이죠
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    agnes0117
    오늘의 건강 목표 설정하시고 실천중이시네요
    모두 실천 성공하시길 응원합니다 
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    감사와행복
    오늘의 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    남편분과 저녁 산책 좋네요
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    송쩡
    신랑님이 그래도 운동하신다니 좋네요
    즐겁게 산책하세요
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    케이스
    저녁먹고 같이 산책하는 여유 너무 좋네요.
    데이트도 하고 살도 빼고 화이팅 입니다.
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    지폐메이커
    건강목표 설정 좋네요
    부지런히 달성하세용
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    머랭이
    재밌네요 ㅎㅎ 영향을 받으셧군요
    덩달아 산책잘하고오셧나요 
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    바다
    가족들 모두 함께 산책하면 정말 좋아요.
    운동도 되고, 가족간의 행복도 쌓이구요. 저녁으로 미루신 목표 꼭 이루셨길 바랍니다.