logo

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay

Hôm nay tôi sẽ đi dạo buổi sáng

Tôi đã quyết rồi, nhưng chồng tôi ăn tối rồi

Chúng ta đi dạo trong công viên gần nhà rồi về nhé.

Bạn nói rằng bạn làm vậy. Có phải là do gió thổi không? hỏi vậy.

Nhìn ảnh đại diện KakaoTalk của bạn, đó là video tập thể dục

Bạn đã bị kích thích vì có mặt ở đó phải không? Hahaha

Bây giờ phải dẫn đi dạo ban đêm hàng ngày

Tôi sẽ cố gắng.

Vì vậy, mục tiêu buổi sáng đã được hoãn lại đến buổi tối.

Ngoài đi dạo buổi sáng, hãy uống 2 lít nước và sử dụng bình xịt khoáng.

Đang thực hiện việc phun thường xuyên.

0
0
bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    좋은 목표네요 잘 이루셨으면 좋겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    남편분이랑 같이 운동하면 좋죠~
    요즘 건강관리 하시는분들이 많으니 자극제가 되니 봅니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    저도 신랑이랑 같이 하고싶은데 ㅜㅜ
    우리남편은 집에서 굴러만다녀요 ㅎ 어찌해야 걸을지 참.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    같이 운동하면 시간도 더 잘가고
    즐거울것 같아요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    오후에 남편분과의 산책도 좋네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    산책도 하고 신랑이랑 같이 목표도 세우고 보기 좋아요 다정한 부부끼리 하는 거는 행복이죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    오늘의 건강 목표 설정하시고 실천중이시네요
    모두 실천 성공하시길 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    오늘의 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    남편분과 저녁 산책 좋네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    신랑님이 그래도 운동하신다니 좋네요
    즐겁게 산책하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    저녁먹고 같이 산책하는 여유 너무 좋네요.
    데이트도 하고 살도 빼고 화이팅 입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 설정 좋네요
    부지런히 달성하세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    재밌네요 ㅎㅎ 영향을 받으셧군요
    덩달아 산책잘하고오셧나요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    가족들 모두 함께 산책하면 정말 좋아요.
    운동도 되고, 가족간의 행복도 쌓이구요. 저녁으로 미루신 목표 꼭 이루셨길 바랍니다.