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Establecimiento de metas de salud

Meta de salud para el 13 de octubre

2023.10.13 05:18
controlar chatarra

Completar el aprendizaje y caminar los mil pasos

 

Ejercicio de descanso durante el trabajo

 

Beber 2 litros de agua tibia

 

Prohibir las comidas con harina y las noticias de la noche

 

Que tenga un día saludable y lleno de energía hoy también.

 
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comentario 11
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    🍨툐리부인💗
    오늘하루도 건강규칙 실천해서
건강한 하루 보내세요.
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
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    지폐메이커
    소소한 목표 잘 달성하시길 바래요
건강하게 보내세요
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    JN
    건강목표 응원 할게요
실천과 더부러 건강해 지세요 굿모닝^^
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    박정수
    목표하신 건강목표 응원합니다 
즐거운 금요일입니다 
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    노랑풍
    쉽고 용이하게 달성할 수 있는 목표를 정해서 하는 것이 중요한데 괜찮은 목표네요.
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    김찐💛
    밀가루 음식 금지하기!! 
저에겐 너무 어려운 ㅎㅎㅎ 
목표 달성하시길 바라요 
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    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요
달성 응원합니다
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    Quadruple 4 Project
    일하는 틈틈히 틈새운동
정말 좋은 아이디어네요~
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    바다
    건강목표 좋아요.
목표 꾸준히 실천하시면, 건강한 나날 되실거예요.
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    다우니향기
    건강목표 잘지키시길 바래요 
좋은하루되세요