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Establecimiento de metas de salud

Semana de recuperación de la rutina normal

2023.10.03 01:21
controlar chatarra

Tratamiento de bursitis de tobillo durante dos meses y medio

Una semana de tratamiento contra el COVID-19

Ya todo ha terminado.

 

Nuestro objetivo es recuperar la rutina normal nuevamente.

 

Práctica de golf más de 3 veces a la semana

Diez mil pasos al día

Cuidar la dieta

Tomar probióticos y luteína

Beber más de 1.5 litros de hidratación

 

¡Vamos, vamos, ánimo!

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comentario 19
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    건강 회복 축하드립니다.
세운 목표 모두 이루시길 바랍니다.
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      함께
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      응우너과 지지 감사합니다
화이팅해야겠습니다.
아직도 낮잠은 좀 과하게 자줘야 하긴 하는데~
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    JN
    회복 기간을 보내셨네요
오늘도 행복한 하루 보내세요
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      회복기간 지루하게 보냈네요.
이 시간도 다 필요한 거겠지요?
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    지폐메이커
    매일매일 건강목표

잘 실천하시길 바래여
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      응원 감사합니다.
모두 건강합시다
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    뚱1
    건강이 안 좋으셨군요.
정상회복 축하드립니다 
그래도 무리하시지 말고 서서히 운동하시길 바랍니다요
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      Escritor
      서서히 하라는 말씀 새겨듣고 싶어요
내 몸을 살피면서 서서히~~
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    라라리
    치료받으니느라 고생하셨어요
회복 잘 하세요
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      감사합니다
위로가 되고 힘이 나네요
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    감사와행복 
    건강하게 회복하셨으니 건강목표 성공하시어
즐겁게 생활하시길 응원합니다 
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      함께
      Escritor
      감사합니다
회복한 것도 다시 운ㄴ동할 힘을 주신 것도 모두요~~
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    로또2등당첨
    저도 정상루틴을 회복해야하는데
쉽지가않네요 건강목표 응원합니다 ^^
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      Escritor
      로도님의 회복을 응원합니다
제게도 응원하시는 마음 참 따뜻하세요~~
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    양
    치료받으시느라 몸도 마음도 힘드셨겠어요 ㅠㅠ
다시 정상 루틴 회복하셔서 건강한 날들 보내시길 바랄게요! 화이팅!
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      함께
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      따뜻하시네요~
위로가 되요.
가벼운 마음으로 출발했어요~^^
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    clare
    아프셨었나봐요 치료하시느라 고생하셨습니다.
건강한 루틴 이어가시길 응원하겠습니다.
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      함께
      Escritor
      발목부상에, 코로나에 새악보다 오래 걸렸네요
감사합니다.
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    바다
    완쾌되셨다니 정말 다행이네요.
정상 루틴이 완전하게 회복되시길 응원할께요.