구름방울
실내에서 많이 움직이기 반성하게 되네요 종일 소파에 있는것 같은데 ㅋ 저도 해야겠어요. 응원합니다
Caminar 10,000 pasos al día
Beber agua con frecuencia
No comer comida nocturna después de la cena
Acostarse temprano y levantarse temprano
Moverse mucho incluso en interiores
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comentario 12
차현정목표설정 응원합니다 좋은하루보내세요 😊🍏
- 신혜림
실내에서 많이 움직이는 것도 좋더라구요. 화이팅하세용
달남99건강 목표 잘 작성하셨네요. 꾸준히 실천하여 건강 챙기셔요
채아미저랑 비슷하네용 우리 같이 화이팅해서 성공해용
수경이~♥정말 좋은 건강목표네요~ 일찍자고 일찍 일어나고 저녁 후에 야식 안먹기! 화이팅입니다~
지폐메이커건강 목표 꼭 달성하시길 응원합니다^^ 오늘도 건강하고 힘찬 하루 되셔요^^
Quadruple 4 Project건강한 몸은 자주 움직이는것에서 시작되는거 같아여
- 머랭이
실내에서도 많이 움직이기 좋아요 일찍자는것도 중요...
숑숑이야실내에서도 자주 움직이는게 도움ㅇ ㅣ되죠 건강 목표 화이팅입니다
하하하하항이번주도 건강목표 응원합니다 화이팅하세요
- 채아미
물 자주마시기 저도 노력주이예용 텀블러를 이용하면 좀 더 잘되더라구용