logo

Mục tiêu sức khỏe

Chương trình đi bộ 10.000 bước

Uống nước thường xuyên

Không ăn đêm sau bữa tối

Ngủ sớm dậy sớm

Vận động nhiều ngay cả trong nhà

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    실내에서 많이 움직이기 
    반성하게 되네요 종일 소파에 있는것 같은데 ㅋ
    저도 해야겠어요. 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    차현정
    목표설정 응원합니다 
    좋은하루보내세요 😊🍏
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    실내에서 많이 움직이는 것도 좋더라구요.
    화이팅하세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    달남99
    건강 목표 잘 작성하셨네요.
    꾸준히 실천하여 건강 챙기셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    저랑 비슷하네용 
    우리 같이 화이팅해서 성공해용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수경이~♥
    정말 좋은 건강목표네요~ 일찍자고 일찍 일어나고
    저녁 후에 야식 안먹기! 화이팅입니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강 목표 꼭 달성하시길 응원합니다^^
    오늘도 건강하고 힘찬 하루 되셔요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    건강한 몸은 자주 움직이는것에서
    시작되는거 같아여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    실내에서도 많이 움직이기 좋아요
    일찍자는것도 중요...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숑숑이야
    실내에서도 자주 움직이는게 도움ㅇ ㅣ되죠 건강 목표 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하하하하항
    이번주도 건강목표 응원합니다 
    화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    물 자주마시기 저도 노력주이예용
    텀블러를 이용하면 좀 더 잘되더라구용