J'ai fait des œufs durs après longtemps.

Après une longue période, j'ai mis du riz cru, du riz cuit et du riz dans la cuisinière à riz.

J'ai fait des œufs durs.

À l'exception de 2 à 3 qui sont cassés, tout est en très bon état.

 

Je vais manger des œufs durs demain matin.

 

J'ai fait des œufs durs en ajoutant du sel de mer, et...

L'île de Gangdo est agréable.

 

 

 

• Il paraît que la digestion est bonne, ce qui permet une meilleure absorption des nutriments par le corps.
• Vous pouvez consommer suffisamment de protéines, de vitamines et de minéraux.

 

Les bienfaits des œufs durs 1.

Augmentation de l'absorption de protéines

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Les protéines de l'œuf contiennent des acides aminés essentiels.

Tout compris, y compris le processus de chauffage

Cela facilite leur absorption.

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Cela concerne la récupération musculaire et de croissance

Cela peut être utile.

 

Les bienfaits des œufs durs 2.

Activation des substances antioxydantes

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Lors du chauffage, des éléments importants tels que la lutéine et la zéaxanthine

Les nutriments pour la santé des yeux sont davantage libérés.

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Ces substances antioxydantes protègent la rétine de l'œil.

Protéger et réduire la perte de vision liée à l'âge

Aide à prévenir.

 

 

Les bienfaits des œufs durs 3.

Réduction du risque de dépendance

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Les œufs chauffés de manière appropriée éliminent la salmonelle

Réduire le risque des mêmes bactéries nuisibles

Réduit la possibilité d'intoxication alimentaire.

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Cela est particulièrement vrai pour ceux dont le système immunitaire est affaibli.

C'est important pour les gens.