땡땡이
아몬드 영양이 많지요 잘 챙겨드세요
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¿Todos saben lo buenos que son los almendros?
Tómalo de manera constante, jeje
Los sorprendentes beneficios de las almendras
* Grasas saludables: ricas en ácidos grasos insaturados que ayudan a la salud cardiovascular.
* Proteínas abundantes: ricas en proteínas vegetales que ayudan en la formación muscular.
* Diversivas vitaminas y minerales: contienen una variedad de nutrientes como vitamina E y magnesio.
* Acción antioxidante: elimina los radicales libres y ayuda a prevenir el envejecimiento.
* Salud de la piel: La vitamina E ayuda a proteger y mantener la piel hidratada.