¿Señales que envía el cuerpo cuando no haces suficiente ejercicio??🤔

¿Te cuesta respirar o te sientes cansado al subir las escaleras?

Cuando no se puede hacer correctamente una flexión de brazos

Tener mucha grasa abdominal cerca de la cintura

La falta de ejercicio aumenta el apetito por los alimentos dulces.

Continuamente, bocadillos con mucho azúcar durante todo el día

Dice que lo buscará

¿Tiene algo que le corresponda?

Todavía tengo mucho 😂🤣