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Historias sobre salud

No es ejercicio... Solo una hora al día de 'esta actividad' hizo que el envejecimiento del cuerpo se desacelerara.

2024.12.30 19:03
controlar chatarra

Al hacer actividades de voluntariado, no te aislas y puedes comunicarte.

Parece que tanto la mente como el cuerpo mejoran y el envejecimiento se ralentiza.

 

¿Será porque no estoy solo? Jaja

 

La conexión emocional con otras personas prolonga la vida

Parece que funciona, jaja.

 

Las buenas cosas traen más buenas cosas~~♡♡

 

 

No es ejercicio... Solo una hora al día de 'esta actividad' hizo que el envejecimiento del cuerpo se desacelerara.No es ejercicio... Solo una hora al día de 'esta actividad' hizo que el envejecimiento del cuerpo se desacelerara.No es ejercicio... Solo una hora al día de 'esta actividad' hizo que el envejecimiento del cuerpo se desacelerara.No es ejercicio... Solo una hora al día de 'esta actividad' hizo que el envejecimiento del cuerpo se desacelerara.

 

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comentario 10
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    이렇게 살면 좋겠어요 
이런 생활도 몸이 건강 하면 뭐던지
잘하면서 살아겠죠
봉사는 마음에 행복이고
앤도핀이   팍팍
    • imagen de perfil
      땡땡이
      Escritor
      그런가봐요 좋은일은 하면 좋은일이 
생기나봐요ㅎㅎ
월욜 즐밤되세요~~~
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    써니
    봉사는 힘들어도 보람있고 덕쌓는 일이죠
마음이 즐거우니 정신건강에 좋겠지요
    • imagen de perfil
      땡땡이
      Escritor
      맞아요 자긍심도 올라가고ㅎㅎ
행복감도 덩달아 올라가고요~~
행복한 밤 되세요~~
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    찍찍이
    봉사활동은 행복감을 주나보닙다
노년기 외로움이 무섭다네요
외롭지 않아서 좋은가 보군요
    • imagen de perfil
      땡땡이
      Escritor
      맞아요 노년기 외로움은 뇌건강에도 
좋지 않다네요
활동을 하면 좋을 것 같지요ㅎ
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    깐데또까
    봉사활동으로 사람들과 소통도하고
 행복한 시간을 가져줄수도 있으니
몸도 마음도 건강해질수 있는것같아요
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    많이 걷고 건강하자
    봉사활동 좋지요
좋은일 하면 좋은일이 생기지요
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    초코빵쟁이
    봉사활동 뿌듯하고 좋지요.
도움을 줄 수도 있구요.
안한지가 좀 됐는데 다시 해야할까봐요.~^^
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    딸기
    봉사활동 좋죠
자도 해야겟네요