L'inverno è una stagione ancora più difficile per i 2 milioni di pazienti affetti da secchezza oculare. Ciò è dovuto al clima freddo e secco che peggiora i sintomi di fastidio agli occhi. Le cause della secchezza oculare sono molto diverse, ma il metodo più comune di trattamento consiste nell'idratare gli occhi secchi con lacrime artificiali e nel compensare le funzioni lacrimali compromesse. Tuttavia, non è consigliabile usare troppo lacrime artificiali in una sola volta. Ecco come usare correttamente le lacrime artificiali.

◇Se si inserisce troppo tutto in una volta, la stabilità diminuisce... solo una goccia per volta

Comprendiamo i principi alla base della sindrome dell'occhio secco. La sindrome dell'occhio secco è una condizione in cui, a causa di vari motivi, la secrezione di lacrime diminuisce o, anche se le lacrime vengono prodotte in quantità normale, la loro composizione cambia, causando vari sintomi come secchezza oculare. Il dottor Choi Jin-young, direttore dell'oftalmologia di Irium, afferma: "Le lacrime sono composte da tre strati: lo strato lipidico, lo strato acquoso e, più in basso, lo strato mucinoso". Egli spiega che "una carenza dello strato acquoso o un'instabilità dello strato lipidico può causare la sindrome dell'occhio secco". Le lacrime artificiali vengono utilizzate per integrare lo strato acquoso. Tuttavia, non è consigliabile mettere negli occhi quantità eccessive senza consultare un medico.

Il dottor Choi ha affermato: "Se si somministrano grandi quantità di lacrime artificiali tutte insieme per l'umidità, può essere benefico per lo strato acquoso, ma può ridurre la stabilità dello strato mucinoso." Ha aggiunto: "In questo modo, lo strato lacrimale diventa instabile e può addirittura peggiorare la secchezza, e non è vero che una quantità maggiore di lacrime artificiali produca effetti più efficaci." L'applicazione eccessiva di colliri senza consultare un medico o senza un monitoraggio può non essere molto utile.

Come gli altri colliri, anche le lacrime artificiali è meglio instillarne una sola goccia alla volta. Anche una sola goccia può essere efficace. Tuttavia, è importante instillare regolarmente, ogni volta che si avverte secchezza, portandolo sempre con sé. È anche efficace mettere una goccia in anticipo in situazioni in cui si prevedono sintomi, come prima di uscire se le lacrime scendono quando si soffia vento, o prima di leggere se si avverte bruciore o affaticamento agli occhi dopo aver letto a lungo. Quando si usano le lacrime artificiali, le prime 1-2 gocce devono essere eliminate perché potrebbero contenere microplastiche dal processo di apertura. È inoltre consigliabile scegliere il tipo di lacrime artificiali che si adatta meglio ai propri occhi. Si consiglia di consultare un oculista per ottenere una prescrizione adeguata e applicarle correttamente.

Se si tratta di problemi di MyoBamSaem, applicare impacchi caldi e pulire le palpebre

Spesso la secchezza oculare si verifica a causa di problemi con le ghiandole di Meibomio. Le ghiandole di Meibomio sono ghiandole di secrezione di olio situate all'interno delle palpebre, che secernono lipidi negli occhi per prevenire l'eccessiva evaporazione delle lacrime. Tuttavia, queste ghiandole possono essere continuamente esposte a batteri o detriti, causando indurimento dei lipidi e, se i canali delle ghiandole di Meibomio si ostruiscono, lo strato di lacrime diventa instabile, portando a secchezza oculare. Il dottor Choi Jin-young ha affermato: "Le persone con disfunzione delle ghiandole di Meibomio possono trovare sollievo temporaneo con lacrime artificiali, ma non risolvono il problema alla radice", aggiungendo che "in questi casi, la pulizia delle palpebre può essere utile". Per ottenere risultati efficaci, è importante seguire il metodo corretto.

Il dottor Choi ha detto: "Prima di tutto, è necessario applicare una calda compress sugli occhi per sciogliere il sebo, e mentre si tengono gli occhi chiusi, sollevare delicatamente la palpebra superiore e pulire delicatamente l'area in cui spuntano le ciglia." In effetti, uno studio condotto dalla Harvard Medical School ha mostrato che un impacco caldo di 15 minuti sui pazienti con secchezza oculare ha aumentato la componente lipidica del film lacrimale, migliorando così la secchezza. In particolare, se si verificano frequentemente infiammazioni delle palpebre, potrebbe essere causato da parassiti delle palpebre. Il dottor Choi ha detto: "Per queste persone, è utile usare un detergente contenente olio di tea tree per pulire le palpebre."