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Foro Libre

¡Semilla! Lo molí cruda ~ Descubramos también sus beneficios🤔
2024.11.20 12:05
controlar 310chatarra 0

El cielo de la mañana que traje de la granja de mi hermana ayer.

Busca los ingredientes para agregar y beber juntos.

¡Una semilla que encontré al rebuscar en el congelador!

Es semillas de perilla. Las semillas de perilla se pueden moler en polvo o extraer en aceite.

Estamos añadiendo un toque de sabor a nuez en una variedad de platos~^^

Hoy voy a probar a beber semillas de perilla molidas crudas.

Primero preparé semillas de sésamo negro, cielo de arroz y plátanos.

 

씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔

 

Vamos a conocer la eficacia~

씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔씨앗!!! 생으로 갈았어요 ~ 효능도 알아보아요🤔
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comentario31
  • imagen de perfil
    오둥씨 
    끼야~~역시 몸에 좋은 하늘마와 들깨
게다가 달달한 바나나로 같이 갈아서 먹음
맛있지요 저는 요런게 아직 못먹어봐서
그 맛이 알고 싶긴하네요 ㅎㅎ
하늘마가 점액질이 있는거죠?
몸에 아주 좋을 것 같아요^.^
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    써니
    Escritor
    아~  오둥님 굿모닝  ㅎㅎ
푹 주무셨어요?  어제는 피곤했었죠
생들깨를 저는 첨 갈아  마셨는데 바나나가
들가서 맛이 있네요
하늘마는 뮤신 성분이 있어 끈적해요 ㅎㅎ
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    오둥씨 
    네~써니님 아주 꿀맛으로 잘자고 있었는데
눈떠보니 7시 48분에 일어났어요 커억 ㅠ🥶
그래서 아이아침은 초스피드로 간단하게
차려 주고 학교 보냈네요. 휴🙂‍↕️
배고픈 시간~ 점심 맛있게 드세요
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    써니
    Escritor
    ㅎㅎㅎ 우짭니까  아이도 엄마가 많이
피곤했었나 이해할 겁니다
꿀잠 드셨다니 좋네요
점심 맛있게 드셔요~^^
  • imagen de perfil
    채니맘
    건강에 좋은것만 넣어서
한잔 마시면 건강해질것 같아요
들깨랑 천마 건강에 좋다니까
꾸준히 챙겨 드세요~^^
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    써니
    Escritor
    네네~  채니맘님
집에 있는 재료들이라 챙겨서 먹을라고요
맛점 하시고 즐거운 오후 보내세요~^^
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    울산뺀질이
    건강한맛이 느껴집니다
부지런하시네요
저걸 직접다 갈아서 해드시다니~~
몸에 좋은 들깨는 미역국에 넣어 먹는게 젤 맛있더라구요
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    써니
    Escritor
    ㅎㅎ 감사합니다  뺀질님~ 
미역국 좋아해서 자주 끓이는데
꼭 들깨가루는 넣어서 끓여 먹는답니다~
고소하고 맛있어요 ^^
  • 은하수
    하늘마에 들깨넣고 갈아드셨군요
건강에 아주 좋은 조합으로 보이네요 
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    써니
    Escritor
    하늘 마만 갈아 마셨는데 요번에는 통들깨도
넣어 갈아 마셨네요 
맛은 괜찮았어요~^^
  • imagen de perfil
    성민
    건강 웰빙식 드시는군요
고소한게 맛나지요?
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    써니
    Escritor
    반갑습니다 성민님~
들깨 생으로 갈아도 바나나와 함께
하니 맛 괜찮아요 
좋은하루 보내셔요~^^
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    성민
    나이 들어가니 이런 걸 좋아하는 걸로
바뀌네요
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    써니
    Escritor
    시간되시면 집에서 매일 갈아 드시면
좋을것 같아요
저는 오늘도 기분좋게 한잔 했어요~ㅎㅎ
점심 맛있게 드셔요~^^
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    땡땡이 
    써니님 굿모닝~~~
들깨를 생으로??맛은 괜찮나요??
들깨 건강에 아주 좋지요
살짝 볶아서 갈아도 고소하겠네요ㅎ
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    써니
    Escritor
    생으론 저도 첨 먹어보는데
바나나 넣고 갈아 마시니 비리지는 않네요
맛있어요~ ㅎㅎ
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    샤이너스
    건강한 맛일듯요
꾸준히 드세요
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    써니
    Escritor
    네   꾸준히 챙겨 먹을께요
감사합니다  ㅎㅎ
좋은저녁 되세요
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    담율로
    들깨 너무너무 꼬숩죠 ㅎㅎ
영양 덩어리네욤ㅎㅎ
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    써니
    Escritor
    맞아요  담율로님~
들깨  영양가도 많고 꼬숩죠 ㅎㅎ 
편안밤 되세요~~^^
  • 메론
    건강식 드셨네요 써니님~
맛있게드세요
좋은밤 되세요~^^
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    써니
    Escritor
    감사해요 메론님~
하늘마와 들깨 조합이 괜찮은거 같아요
편한밤 되세요
  • imagen de perfil
    초코빵쟁이
    우와
보기만해도 건강해질거같아요~^^
들깨향이 향긋할듯해요~
 든든히 드시고 써니님 오늘도 화이팅이예요~☺️☺️☺️
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    써니
    Escritor
    네네~  빵쟁이님 보기만 해선 안되죠 
직접드셔야 건강해지지요 ㅎㅎ
들깨향 그윽했고요 
빵쟁이님도 좋은날 되세요~^^
  • imagen de perfil
    ♡♡
    엄청 꼬소하고 건강에 좋을것
같은걸요~~^^ 맛보고싶네욤
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    써니
    Escritor
    생들깨라 비릴줄 알았는데 바나나와 
같이 가니까  고소하고 단맛이 났어요
가까이 계시면 한잔 드리고 싶네요~ㅎㅎ
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    주여니2
    건강한 맛이겠네요
부지런하십니다.
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    써니
    Escritor
    감사합니다 고소한 맛이 났어요
재료들이 집에 있는거라 믹서기에 갈기만
했는걸요~^^
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    냥식집사
    다 건강에 좋은 재료들이죠~~
들깨 효능들도 좋구요~~ 건강에 좋은 주스 잘 드셨지요?
들깨의 고소함과 바나나의 달달함이 맛도 좋게 할것 같아요. 
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    써니
    Escritor
    네~  집사님   고소하고 달콤 했답니다
들깨 생으로 먹는것도 괞찮네요
좋은밤 되세요~^^
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    아침햇살77
    껍질이 씹히지않나요??
이걸 짠게 들기름이죠~