Foro Libre

¡Estas 3 cosas son buenas para la dieta!

2024.11.09 12:18

controlar 118sugerencia 3chatarra 0

"다이어트에 좋다" 이 3가지 !!

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Es tentador escuchar artículos o historias que dicen que son buenos para la dieta.

Me interesa la dieta que hago toda la vida.

Los ingredientes también son fáciles de conseguir en el entorno y te dan sensación de saciedad.

comentario10

깐데또까

 땅콩버터 사과 올리브오일~
요즘  아침식사에 많이들 챙겨 드시고 있는
 식단이기도 하지요

2024.11.11 09:53

..💕한밧드(0:01발송)

Escritor

그런듯하네요
방문감사합니다

2024.11.14 01:25

더달달

포만감이 참 중요한 것 같아요
지방과 단백질을 잘 챙겨먹지 않은 상태에서 부실하게 먹으면 꼭 입이 터지더라고요

2024.11.09 22:00

..💕한밧드(0:01발송)

Escritor

맞아요
그래서 다이어트 실패각이죠

2024.11.10 21:37

슈빠

그전에 다른 글에서도 이런 내용을 읽은 적이 있어요. 유의사항도 있네요. 단백질이 부족하니 다른 것으로 단백질을 채우라는 내용이에요. 달걀 후라이까지 같이 먹으면 영양을 골고루 챙기면서 맛있을 거 같아요.

2024.11.09 12:21

..💕한밧드(0:01발송)

Escritor

달걀도 좋아하니 그러면 좋겠죠
굿밤~

2024.11.10 21:37

말해뭐해

사과 위에 올리브 오일을 붓고 땅콩버터를 얹어서 먹는다. 어떤 맛일지 조금은 궁금하네요.

2024.11.12 21:37

..💕한밧드(0:01발송)

Escritor

한번해보세요 고소하고 맛있긴 하겠어요

2024.11.14 01:27

다이어트에 좋은 조합이군요
포만감도 있고 맛나겠어요

2024.11.11 21:40

..💕한밧드(0:01발송)

Escritor

그렇지요
포만감에 맛까지....그런데 저들은 새모이 만큼들 드시기에 ㅋㅋ

2024.11.14 01:26