¡Proyecto de dejar la comida para llevar y preparar comida casera en casa!

¡Estos días estoy en medio de un proyecto para dejar de pedir comida a domicilio!

Al parecer, la comida para llevar también tiene muchas calorías.

También tiene un alto contenido de sodio.

Es conveniente comer y desecharlo de inmediato sin gastar tiempo de cocción.

Cada vez deseo más alimentos más estimulantes.

¡Así que comencé el proyecto de dejar de pedir comida a domicilio!

Ya parece que ha pasado aproximadamente un año.

¿A veces una vez al mes? Mientras comemos fuera.

La mayoría de las demás comidas las suelo comer en casa.

Por las mañanas, me tomo leche o café.

Almuerzo en la oficina.

Voy a preparar siempre comida casera para la cena.

Es mejor no preparar muchos acompañamientos de golpe.

Estoy cocinando comidas que se pueden comer fácilmente en un solo plato.

¡Topping de karaage en curry de carne de res!

Lo pedí por internet hace poco y lo congelé.

¡Arroz con anguila hecho con anguila!

Incluso estamos horneando pizza en casa jajaja

Pero recomiendo comprar pizza en lugar de hacerla en casa... Es demasiado complicado ㅠㅠ

¡Pero el sabor era realmente delicioso!

También hago okonomiyaki en casa y a veces tomo una copa de alcohol.

En los días en que comía así, honestamente no comía arroz jajaja

Poner en el congelador pechugas de pollo y tomates.

¡Simplemente hornea pan y también cómelo como una comida saludable!

Sacando todas las verduras del refrigerador y se me cayó el refrigerador.

¡También solía preparar rollitos de verano con frecuencia!

En ese momento, probablemente parecía que había una deficiencia de proteínas.

Creo que también hicimos una tortilla de huevo con setas enoki.

En ese momento, probablemente había carne en el congelador.

Creo que solía preparar mucho rollitos vietnamitas.

Es una comida que se puede comer de manera ligera y sin que sea una carga.

También reduzcan la comida para llevar.

Reducamos el consumo y cuidemos nuestra salud al mismo tiempo :)