Fue un lunes extremadamente caluroso.
Aunque la temperatura es de 33 grados, lo cual es bastante aceptable,
Era difícil porque la humedad era demasiado alta.
Desde ayer, de repente, el tablero de instrumentos de la bicicleta estática en interiores
No está contando en absoluto, estoy en pánico.
Así que sin remedio, hago ejercicio en casa por la mañana.
En su lugar, pisé el stepper durante más de 40 minutos.
Gracias a ti, normalmente en el camino a casa apenas logro caminar diez mil pasos
Hoy logré caminar 14,000 pasos.
El problema puede ser porque pisé el stepper que no había usado desde ayer.
Tengo la sensación de que mis pantorrillas se sienten pesadas y que me va a salir un bulto 😅
Me da pereza hacer masajes, pero solo sigo preocupándome más.
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