강미형
컴퓨퍼와 스마트폰 사용 줄이시고 눈영양제 챙겨드세요
(Preocupación) Mis ojos se están volviendo cada vez más borrosos
2023.06.28 10:22
controlar sugerencia chatarra
Cualquier persona moderna mira mucho la computadora y la pantalla.
Será difícil vivir una vida libre, pero yo especialmente en mi trabajo tengo que leer letras pequeñas
Es una profesión en la que hay que seguir mirando los números, así que poco a poco me adentro en la pantalla.
Descubro mi yo trabajando. Hace unos meses pensaba que tenía la presión ocular alta.
Fui al hospital y me dijeron que no era para tanto.
¿Tiene alguna práctica específica para el cuidado de los ojos?
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comentario 8
- 보호랏
저도 요즘 컴퓨터랑 핸드폰을 많이해서 눈이 점점 안좋아지는 느낌이들더라구요...
- 미류맘
저는 루테인을 먹고있어요 눈건강 영양제는 요거 밖에 몰라서요
- 포도팡
한시간에 한번씩 5~10분 정도는 눈을 감으시고 쉬어주세요, 모니터볼때 자주 깜빡여주세요.
- 봄봄
저도 자꾸 눈이 침침해서 걱정이네요 핸드폰을 줄이려고 하는데 잘 안되네요
- 강아림
저도 핸드폰을 자주 들여다보니까 계속 침침해서 답답해요
- 채아미
저도 직업상 늘 모니터앞에 있고 집에가면 요즘은 소통왕으로 핸드폰 붙들고 있고ㅠ 이러니 눈이 점점 더 나빠지는거같아요
- 강아림
컴퓨터와 스마트폰 티비를 보는 거를 많이 줄여야 도움이 되겠네요