강미형
컴퓨퍼와 스마트폰 사용 줄이시고 눈영양제 챙겨드세요
如果是现代人，谁都经常盯着电脑和显示器看
过着自由生活可能很困难，但我在工作中尤其难以应对小字。
因为职业需要更多地看数字，所以逐渐沉浸在显示器里
我发现了努力工作的自己。几个月前还以为自己眼压很高。
我去医院了，他们说那不算什么。
你是否有特别实行的眼部护理方法？
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评论 8
- 보호랏
저도 요즘 컴퓨터랑 핸드폰을 많이해서 눈이 점점 안좋아지는 느낌이들더라구요...
- 미류맘
저는 루테인을 먹고있어요 눈건강 영양제는 요거 밖에 몰라서요
- 포도팡
한시간에 한번씩 5~10분 정도는 눈을 감으시고 쉬어주세요, 모니터볼때 자주 깜빡여주세요.
- 봄봄
저도 자꾸 눈이 침침해서 걱정이네요 핸드폰을 줄이려고 하는데 잘 안되네요
- 강아림
저도 핸드폰을 자주 들여다보니까 계속 침침해서 답답해요
- 채아미
저도 직업상 늘 모니터앞에 있고 집에가면 요즘은 소통왕으로 핸드폰 붙들고 있고ㅠ 이러니 눈이 점점 더 나빠지는거같아요
- 강아림
컴퓨터와 스마트폰 티비를 보는 거를 많이 줄여야 도움이 되겠네요