Comentarios sobre el tratamiento de la úlcera gástrica mediante la mejora de los hábitos de vida iniciales y la ingesta de suplementos nutricionales

Desde finales del año pasado, siempre he tenido malestar estomacal, dificultad para digerir y cuando consumo alimentos irritantes, mi estómago se quema mucho. Por eso, fui al hospital y me dijeron que tenía una gastritis por estrés en progreso y que estaba en un estado inicial de úlcera gástrica. A partir de entonces, cambié mis hábitos de vida y tomé suplementos nutritivos que son buenos para el estómago, compartiendo mi experiencia en el tratamiento de la úlcera gástrica.

Primero, hay que reducir el estrés. En mi caso, una gastritis por estrés evolucionó a una úlcera gástrica, así que para reducir el estrés, disminuí mi tiempo y cantidad de trabajo y aumenté al máximo mi tiempo libre.

En segundo lugar, es bueno para las úlceras estomacales dar energía al cuerpo, ayudar a la digestión y relajar la mente mediante ejercicio ligero. Por eso, en mi tiempo libre, en lugar de quedarme sentado o acostado, caminaba suavemente durante una hora en el parque o en senderos circundantes.

El tercero es que en las úlceras gástricas es imprescindible evitar comer en exceso, el consumo de alcohol y fumar. A mí esto fue lo más difícil, pero la salud es lo primero, así que decidí dejar de beber y fumar de manera decidida. También reduje la cantidad de comida.

Y no solo cambié mis hábitos de vida, sino que también tomé suplementos nutricionales que ayudan a la salud del estómago para tratar la úlcera gástrica. Tomé dos suplementos con personalidades diferentes, pero no los tomé al mismo tiempo, sino con un intervalo de tiempo entre ellos.

El primer suplemento nutricional es NeuroLabs Pronica. El ingrediente principal de NeuroLabs Pronica es extracto de flor de madreselva, que puede ayudar a tratar úlceras estomacales protegiendo la mucosa gástrica. Además, también contiene 17 tipos de probióticos y 26 ingredientes vegetales auxiliares que ayudan a la salud estomacal. Se tomó una dosis de 2 tabletas una vez al día.

El segundo suplemento es Basai-jang. Basai-jang contiene abundantes enzimas digestivas. Estas enzimas digestivas son importantes para tratar úlceras estomacales. Para descomponer proteínas y metabolizar después de las comidas, las enzimas necesarias se encuentran en muchas verduras y frutas. Sin embargo, para producir suficiente cantidad, sería necesario comer una gran cantidad de verduras y frutas, por eso decidí tomar Basai-jang, que concentra estas enzimas digestivas. Esto lo tomaba una cápsula antes de las comidas, tres veces al día.

Al cambiar mis hábitos de vida y tomar los suplementos adecuados, los síntomas de la úlcera de estómago mejoraron en solo tres meses y ahora estoy completamente curado. A partir de ahora, planeo mantener un estilo de vida saludable de manera constante. Esto fue mi experiencia inicial de auto-tratamiento de la úlcera de estómago. Espero que todos tengan una vida saludable.