La importancia del uso del hilo dental y cómo usarlo

La importancia del uso del hilo dental

 

Incluso si te cepillas los dientes todos los días, los restos de comida y la placa entre los dientes pueden no eliminarse por completo, lo que puede causar diversos problemas bucales. La importancia y los efectos del uso del hilo dental son los siguientes.

 

Remoción de placa

 

Con solo un cepillo de dientes, se puede limpiar aproximadamente el 60% de la superficie dental, pero al usar hilo dental, se puede eliminar la placa entre los dientes que el cepillo no alcanza.

 

Salud de las encías

 

El uso del hilo dental permite eliminar los restos de comida atrapados entre los dientes y las encías. Esto ayuda a prevenir inflamaciones de las encías y enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis.

 

Prevención de caries

 

Si quedan restos de comida entre los dientes, las bacterias pueden proliferar fácilmente. Usar hilo dental ayuda a eliminar los restos de comida y prevenir las caries.

 

Alivio del mal aliento

 

Los restos de comida y las bacterias atrapados entre los dientes pueden ser la causa principal del mal aliento. Usar hilo dental puede ayudar a aliviar el mal olor.

 

<Instrucciones para usar el hilo dental>

 

A continuación se muestra la forma correcta de usar el hilo dental.

1.  
2. Uso adecuado del hilo dental de longitud apropiada:
3. 
   
   1. Se corta hilo dental de aproximadamente 30-40 cm de longitud para su uso.
       
4. Resfriado en el dedo
5. 
   
   • Envuelva los extremos de la seda dental alrededor del soporte y ajuste usando el pulgar y el índice.
      
   •  
6. Limpieza entre los dientes:
7. 
   
   • Inserte suavemente el hilo dental entre los dientes y envuélvalo en forma de C siguiendo la superficie lateral de los dientes, moviéndolo hacia arriba y abajo, así como de adelante hacia atrás.
      
8. Enjuague bucal
9. 
   
   • Enjuague su boca con agua después de usar el hilo dental.

 

Precauciones al usar hilo dental

 

Uso suave

 

Si usa el hilo dental con demasiada fuerza, puede causar heridas en las encías o irritación en los dientes. Úselo suavemente.

 

Uso regular

 

Es recomendable usar hilo dental regularmente, ya que para mantener una buena higiene bucal es necesario usarlo al menos una vez al día.

 

ㅡ다양한 치실 제품

 

Utilice el hilo dental de cera, sin cera, en forma de cinta u otros productos diversos para encontrar el que mejor se adapte a usted.