¡Consejos de salud! Mi método personal para prevenir las caries dentales

Desde pequeño, recibí muchos tratamientos dentales, así que pensé que no debía seguir así y he mantenido ese hábito hasta ahora.

¡Primero, use hilo dental o un irrigador bucal!

Incluso después de comer y cepillarse, pueden quedar restos de comida en lugares que no son visibles, y a veces, incluso con el cepillo, no se eliminan cuando hay restos de calamar o algo delgado atrapados entre los dientes. ¿Le resulta difícil eliminar esas partículas? Al usar hilo dental, esas situaciones no ocurren.

Últimamente, tengo un irrigador bucal en casa para usar y, cuando salgo, uso hilo dental para cuidar mis dientes^^

¡Definitivamente, el irrigador bucal es más potente que el hilo dental, es más conveniente y llega bien hasta el interior de las muelas!

Estos son mis propios consejos para prevenir las caries hasta aquí ☺️