Consejo de salud) Beber agua con canela para la salud de las personas de mediana edad

Hola, este consejo de salud de hoy es

Es un secreto que me enseñó mi suegra.

Consejos de salud simples pero beneficiosos para el cuerpo

Especias de canela en rama

 

Propiedades medicinales de la canela

La canela contiene abundantes compuestos antioxidantes.

Efecto anti-envejecimiento sobresaliente y protección contra el daño celular

Protege nuestro cuerpo y también suprime las células cancerosas

Se dice que tiene efectos beneficiosos.

Alimentos que son excelentes para controlar el nivel de azúcar en la sangre y que son buenos para la diabetes

También es bien conocido como Rodo

También dicen que aumenta la sensibilidad a la insulina.

Y la canela ayuda en las enfermedades neurodegenerativas.

Dicen que mantiene las arterias saludables

Se dice que ayuda a prevenir enfermedades adultas.

La canela es mejor cuando se consume en polvo.

Me resulta difícil comer, jaja. Por eso, uso palitos de canela que son muy fáciles de consumir.

 

Sumergir el palo de canela en agua caliente durante 3 a 4 minutos

Puedes beberlo, es simple, ¿verdad?

Es mejor si lo tomas junto con miel.

 

Quizá sea porque mi suegra ha estado tomando canela de manera constante.

A pesar de su avanzada edad, no tiene diabetes ni presión arterial alta.

Parece que estás saludable.

Yo también con los consejos que me transmitió mi madre, me esfuerzo mucho

Estoy bebiendo agua con canela.

Tomemos una taza de agua con canela al día para cuidar nuestra salud.

 

Los palitos de canela usados se pueden secar y reutilizar~♡