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Es una preocupación por la diabetes que no se puede controlar.

Desde hace aproximadamente diez años, he sido diagnosticado con diabetes y tomo medicación.

Al principio pensaba que no era gran cosa, solo tomaba medicinas y no hacía un cuidado especial. Como estaba en un puesto donde las relaciones interpersonales eran esenciales, solía beber alcohol con frecuencia y cenar de manera abundante. Sin embargo, los fines de semana hacía senderismo y mantenía una rutina de ejercicio constante. Ahora, dejando ese trabajo, he dejado completamente el alcohol y también moderado mis comidas para cuidarme. Desde hace tres años, camino más de 15,000 pasos todos los días sin faltar ni un día, y los fines de semana hago senderismo y diversos ejercicios con entusiasmo. Gracias a eso, he bajado aproximadamente 8 kilos y me he vuelto más delgado, pero mis niveles de glucosa no han bajado, sino que han subido. La hemoglobina glucosilada, que había bajado a 6.7, recientemente al medirme estaba en 8.1. Me sentí frustrado por eso. Estoy haciendo ejercicio con entusiasmo y controlando mi dieta, pero ¿por qué los niveles siguen aumentando? Aunque dicen que la obesidad es el mayor enemigo, he perdido 8 kilos...

Por supuesto, heredé los genes de mis padres, pero si incluso así no puedo controlarlo, ¿qué debo hacer?

Mi médico de cabecera tampoco pudo ofrecerme un método especial. Me preocupa ver a personas que sufren complicaciones por la diabetes en mi entorno. Afortunadamente, en los exámenes de complicaciones que hago cada seis meses, todo sale normal, pero aún así me preocupa. Los medicamentos para la diabetes no son curas, sino suplementos de insulina, y se dice que si se toman durante mucho tiempo, el hígado y los riñones pueden deteriorarse. ¿No hay alguna forma de tratar la diabetes? Quisiera pedir ayuda a expertos o a personas con experiencia.

Si estas cifras continúan, el médico dice que ahora hay que usar inyecciones de insulina, pero parece que las inyecciones de insulina son la última opción. Si alguien ha tratado la diabetes correctamente y ha visto resultados, por favor, déjenme su consejo.

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comentario 2
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    가을이엄마
    저희집도 당뇨가 가족력이라 항상 조심하고 있지만 어려운 질환 같아요. 어머니가 당뇨를 앓은신지 30년이 더 됐는데 하루에 4번 혈당체크를 하고 있어요. 인슐린 투여중이고요.
    일요일은 항상 고기를 먹는데 아무리 많이 드셔도 당이 안올라요. 단백질 중심의 식단이 중요한 것 같아요. 식사 후 바로 운동 해 주시는 것도 중요하고. 
    마를 갈아서 돼지감자랑 여주가루 넣어 매일 아침 마셨어요.
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      송광
      Escritor
      그러시군요. 당뇨는 한번 진입하면 완치 자체가 없는것 같습니다.
      아무리 식이요법을 하고 운동을 열심히 해도 떨칠수는 없네요.
      그래도 유지가 중요하니 이것저것 좋은 음식과 운동을 해가면서 더 안좋아지는 상황을 없애야 할것 같아요