가을이엄마
저희집도 당뇨가 가족력이라 항상 조심하고 있지만 어려운 질환 같아요. 어머니가 당뇨를 앓은신지 30년이 더 됐는데 하루에 4번 혈당체크를 하고 있어요. 인슐린 투여중이고요. 일요일은 항상 고기를 먹는데 아무리 많이 드셔도 당이 안올라요. 단백질 중심의 식단이 중요한 것 같아요. 식사 후 바로 운동 해 주시는 것도 중요하고. 마를 갈아서 돼지감자랑 여주가루 넣어 매일 아침 마셨어요.
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大约十年前开始被诊断出糖尿病,并一直在服药。
起初我觉得没什么特别的,只是吃药,没有特别的护理。因为工作需要与人打交道,所以经常喝酒,吃丰盛的晚餐。不过周末我会去爬山,持续锻炼。现在离开那样的工作后,我完全戒酒,合理饮食,进行自我管理。我每天坚持步行超过一万五千步,已经坚持了三年,周末也会去爬山,积极参加各种运动。由于这些努力,体重减轻了大约8公斤,变得比较苗条,但血糖值没有下降,反而升高了。糖化血红蛋白曾降到6.7,但最近检查时却变成了8.1。我感到非常沮丧。虽然我努力锻炼,调整饮食,但为什么血糖值还在上升呢?我减重了8公斤,认为肥胖是最大敌人……
当然,虽然继承了父母的基因,但如果这样管理还不行的话,应该怎么办呢。
我的主治医生也没有提出特别的方法。看到周围有人因为糖尿病并发症而苦恼,我感到很担心。幸运的是,每六个月进行一次的并发症检查都显示正常,但我还是很担心。糖尿病药不是治疗药物,而是胰岛素辅助剂,长期服用会对肝脏和肾脏不好,不知道有没有什么方法可以治疗糖尿病。我想向专家或有经验的人请教。
如果这个数字持续下去,医生说现在必须使用胰岛素注射,但胰岛素注射似乎是最后的办法。如果有人通过正确治疗糖尿病并取得了效果,请给予建议。