저희집도 당뇨가 가족력이라 항상 조심하고 있지만 어려운 질환 같아요. 어머니가 당뇨를 앓은신지 30년이 더 됐는데 하루에 4번 혈당체크를 하고 있어요. 인슐린 투여중이고요. 일요일은 항상 고기를 먹는데 아무리 많이 드셔도 당이 안올라요. 단백질 중심의 식단이 중요한 것 같아요. 식사 후 바로 운동 해 주시는 것도 중요하고. 마를 갈아서 돼지감자랑 여주가루 넣어 매일 아침 마셨어요.
Saya khawatir tentang penyakit diabetes yang sulit dikendalikan.
Sekitar 10 tahun yang lalu, saya didiagnosis diabetes dan mengonsumsi obat.
Pada awalnya saya menganggapnya tidak penting, hanya minum obat dan tidak melakukan perawatan khusus. Karena saya berada di posisi yang membutuhkan hubungan interpersonal, saya sering minum alkohol dan makan malam dengan porsi besar. Meski begitu, setiap akhir pekan saya tetap pergi mendaki dan rutin berolahraga. Sekarang, saya berhenti dari pekerjaan seperti itu, berhenti minum alkohol sepenuhnya, dan mengatur pola makan secara moderat. Saya telah berjalan lebih dari lima belas ribu langkah setiap hari tanpa ketinggalan selama tiga tahun, dan setiap akhir pekan saya pergi mendaki serta melakukan berbagai olahraga dengan semangat. Karena itu, berat badan saya berkurang sekitar 8 kilogram dan menjadi lebih ramping, tetapi kadar gula darah tidak turun malah naik. Warna karamelisasi hemoglobin A1c turun hingga 6,7, tetapi saat saya cek baru-baru ini, hasilnya 8,1. Saya merasa frustrasi. Saya berolahraga dengan tekun dan mengatur pola makan, tetapi mengapa angka tersebut malah meningkat? Saya sudah menurunkan berat badan 8 kilogram karena obesitas dianggap musuh utama...
Tentu saja, meskipun saya mewarisi gen dari orang tua saya, jika saya tidak bisa mengelolanya seperti ini, apa yang harus saya lakukan...
Dokter utama saya juga tidak dapat memberikan metode khusus. Melihat orang-orang di sekitar yang menderita komplikasi diabetes, saya merasa khawatir. Untungnya, hasil pemeriksaan komplikasi yang dilakukan setiap enam bulan semuanya normal, tetapi saya tetap khawatir. Obat diabetes bukanlah pengobatan, melainkan suplemen insulin, dan jika dikonsumsi dalam waktu lama, hati dan ginjal bisa menjadi buruk. Apakah ada cara untuk mengobati diabetes? Saya ingin meminta bantuan dari para ahli atau mereka yang berpengalaman.
Jika angka ini terus berlanjut, dokter mengatakan bahwa sekarang harus menggunakan suntikan insulin, tetapi suntikan insulin tampaknya adalah langkah terakhir. Jika ada yang berhasil mengobati diabetes dengan benar dan mendapatkan hasil, mohon beri saran.