(Consejo de salud) Miel de Manuka para fortalecer la inmunidad familiar♡

¿Conoce la miel de Manuka?

La miel de manuka es una miel recolectada de los árboles de manuka que crecen de forma silvestre en Nueva Zelanda~ ¡Es un tipo diferente de miel en comparación con la miel que conocemos!

Últimamente, la miel de Manuka es muy popular en Corea y, a menos que sea en una compra grupal, es demasiado cara 🥺🥺 (aunque en la compra grupal también es cara).

¡Quizás por ser caro, la miel de Manuka tiene un sabor y aroma únicos! A diferencia de la miel común que tiene un aroma suave similar a la flor de loto o la acacia, la miel de Manuka tiene una textura similar al caramelo crudo y un aroma más aromático que la miel normal.

La miel de manuka recolectada de la naturaleza contiene metilglioxal

Se dice que contiene abundantemente un componente con actividad antimicrobiana llamado (metilglioxal), lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico 👍👍

 

Los beneficios de la miel de Manuka

1️⃣ Acción germicida

Además de la bacteria Pilorii, es efectivo para eliminar la mayoría de las bacterias intestinales como Escherichia coli, Enterococcus, úlceras digestivas, estreptococos de las úlceras, estafilococos dorados, etc., y por otro lado, se dice que activa la actividad de bacterias beneficiosas como las probióticas!!

 

No solo tiene propiedades antibacterianas, sino también antiviral e antiinflamatorias, por lo que es eficaz para prevenir y tratar la amigdalitis y los resfriados. Cuando tienes dolor de garganta por un resfriado, tomar aproximadamente una cucharadita con una cuchara una vez al día ayuda a aliviar los síntomas y favorece la recuperación.

 

La miel de Manuka también tiene efectos curativos en las heridas, por lo que si se sufre de raspones u otras lesiones, aplicar miel en la herida es efectivo para la acción antiséptica. Por lo tanto, si se unta miel en la zona afectada y se cubre con una gasa limpia, asegurándola con cinta adhesiva, se puede obtener un efecto de tratamiento sencillo.

 

4️⃣Prevención de caries

La esmalte que recubre la superficie de los dientes también tiene el efecto de estabilizar el fosfato de calcio en su interior, por lo que recientes resultados experimentales han demostrado que es eficaz para prevenir las caries. Parece que también sería bueno usarla como enjuague bucal o como sustituto en el tratamiento de heridas cuando se acampa al aire libre.

 

La miel de Manuka es excelente para la hidratación y la regeneración de la piel, por lo que puede ser muy efectiva para el acné, la dermatitis, las manchas y las arrugas. Aplicarla directamente sobre la piel también es una buena opción, pero mezclarla con aceites como el aceite de árbol de té o el aceite de jojoba puede ser aún más efectivo.

 

6️⃣ Ayuda a aliviar el dolor de garganta. La miel de manuka, debido a sus propiedades antibacterianas y antivirales, apoya el sistema inmunológico, por lo que si consumes miel de manuka regularmente, puedes mejorar tu inmunidad y prevenir resfriados o dolores de garganta.

 

Diferencias con la miel común

La miel de manuka varía en contenido según la región de cosecha y su pureza, pero es la única miel que contiene tanto metilglioxal como peróxido de hidrógeno, y se sabe que al consumir metilglioxal, tiene un efecto antimicrobiano más alto contra bacterias dañinas como la Salmonella y la Escherichia coli en comparación con otras mieles.

 

¡La diferencia entre UMF y MGO en el producto!

¡Esta es la etiqueta de contenido de los componentes presentes en la miel de Manuka!

La acción antimicrobiana y las sustancias bioactivas se llaman MGO [metilglioxal (metilglioxal)].

Es decir, si está escrito "MGO100 +", entonces manú

MGO de al menos 100 mg en 1 kg de miel

Y si está escrito "MGO250 + "

Se puede saber que 1 kg de miel de Manuka contiene más de 200 mg de MGO.

Lo que está escrito como UMF en la caja indica que es miel de manuka, descubierta por un equipo de investigación de la Universidad de Waikato en Nueva Zelanda y certificada por las autoridades de alimentación de Nueva Zelanda.

La clasificación UMF se divide en 5+ / 10+ / 15+ / 18+ / 20+.

El significado de UMF 5+ es que abarca desde el nivel 5 hasta el nivel 9. Es recomendable comenzar con miel de manuka con un nivel UMF 5+ cuando la pruebes por primera vez^^

 

Lo compré como un grado 5+ porque lo tomaré junto con mi hijo, y parece ser menos pesado y efectivo para los primeros síntomas de resfriado 👍👍

 

Cómo consumir miel de Manuka

¡Se recomienda tomar una porción en ayunas por la mañana y otra por la noche!

El jabón que compré viene en paquetes de 10 g, lo que lo hace fácil de llevar y muy higiénico, ¡me encanta! No es demasiado dulce ni amargo, así que los niños también lo aceptan muy bien 😘😘

 

Antes, le proporcionábamos Sambucus Elderberry para fortalecer la inmunidad de los niños, pero parece que ahora tiene efectos más inmediatos. Los palabras clave para nuestra familia eran resfriados iniciales, fatiga, indigestión y aumento de la inmunidad, y los estamos manejando bien con miel de Manuka🤗🤗