라일락
정말 정기적으로 건강검진해야겠어요
Cada año, designo un hospital para realizarme un chequeo de salud.
Hasta ahora he seguido un camino tranquilo y he recibido exámenes sin problemas, pero tengo dos preocupaciones.
Lo que cambió drásticamente en uno o dos años fue el peso.
Tenía sobrepeso.
El año pasado, después de recibirlo, comencé a hacer ejercicio que no solía hacer antes.
Estoy continuando con caminar 10,000 pasos por la mañana.
La diferencia de peso corporal ha disminuido en 7.5 kg.
Al preguntarle al doctor, me dijo que ahora mi porcentaje de grasa corporal ha mejorado y está en torno al 24,8%, siento que ha bajado mucho...
A continuación, la presión arterial.
Me dijeron que la primera medición de la presión arterial fue un poco baja y que después de completar todos los exámenes volverían a medirla.
La segunda jenny, ¿es 102 o así salió?
Dicen que está en condiciones normales, pero tengo curiosidad por saber qué está pasando.
¿La presión arterial de 102~~ es normal?
¿Es normal un porcentaje de grasa corporal del 24,8%?
Estoy interesado en los resultados de mis análisis de sangre.
Me gustaría saber los resultados de los análisis de sangre después de un año de ejercicio y aumento de peso...
Estoy esperando con ansias el correo~~
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comentario 27
까치리아침에 만보 걷기만 하셨는데, 한두해 사이에 7키로 이상 빠지신건가요??? 저도 그리 해봐야겠습니다!!! 다른게 다 좋아졌으며, 피검 결과도 괜찮게 나오지 않을까요^^
아침햇살77평이한 만보걷기도 하지만 중간에 러닝크루도 함께 해 가요.. 물론 러닝크루 매일하지는않아요
송광혈압 102는 지극히 정상입니다. 저혈압 증상이 있는건 아니죠?100이 넘으면 문제없을것 같아요
- 아침햇살77
넵 기분이 좀 나아지네요 감사합니다
블루버드102가 수축압이라면 극히 정상이고요..ㅎ 이완압아라면 고혈압인데..수축압이죠..? 걱정 안하셔도 됩니다..ㅎ
- 아침햇살77
정성스런 댓글로 상식적인 혈압내용 달아 주셔서 감사합니다.
수경이~♥와.. 체중이 7.5키로가 줄었다구요? 아침 만보로요? 저도 희망을 가져봅니다~~
- 아침햇살77
평이한 걸음보다 중간에 러닝을 하여보세요
- 복실이
점점 좋아지고 계시나보네요 좋은 결과가 있기를
- 아침햇살77
넵 체지방이 좋아졌다네요 검진의가 하는얘기
트윈스1만보 걷기 꾸준히 하면 체중도 많이 줄일 수 있군요. 작년보다 훨씬 더 건강해졌을 거라 생각이 드네요.
- 아침햇살77
저도 그리 생각합니다 검진결과 기대 중..
치웅좋은 결과 나오길 응원해요 오늘도 좋은 하루 보내세요
- 아침햇살77
응원해주셔서 감사합니다. 세월이 벌써 7월도 중순입니다...
clare건강검진 후 결과 기다릴 때까지 조금 떨릴 거 같아요. 저는 건강에 자신이 없어서 더 그런 거 같아요.
- 아침햇살77
좋은 결과 나올겁니다 아자아자
채아미102는 완전 정상범위아닌가요?? 결과 좋으실꺼예요
- 아침햇살77
넵 그렇다고 생각하는데 좀 저쪽 일거 같지 않나해서요
- 펭하잉
꾸준히 운동하셨으면 결과가 바뀌셨을수도 있겠네요!!
- 안미선(일환, 수빈, 수진맘)
그 기분이 어떠한지 저두 알것같아요. 제가 그랬거든요 체중감량하고 난뒤 콜레스테롤수치랑 혈당수치가 궁금해지더라구요. 혈당수치는 확실하게 낮아줘있고 콜레스테롤은 ㅋㅋ 나쁜콜레스테롤이 정상이긴하나 왠지 찜찌하게 정상인거있죠
- 아침햇살77
며칠내 나올거같아요 잘 될겁니다
쓰리채맘혈압은 높게 나왔으면 바로 말씀 하셨을 거예요. 체중은 만보 꾸준히 해도 좀 빠지저라구요.
편지한통우와 그래도 좋은 결과 나오셔서 기분 좋으시겠어요. 앞으로도 꾸준히 하시길 응원해요
Quadruple 4 Project혈압 102면 정상같네요 체중도 감량 잘하셨네요
Rith체지방은 정상범위 같아요. BMI 25가 넘어가면 비만으로 판단한다고 들었거든요. 혈압도 요새는 100넘으면 정상이라고 하더라고요.