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(Concern) How to do at-home teeth whitening

I am curious about how to perform teeth whitening at home by myself.

It has been about 6-7 years since I completed my orthodontic treatment...

 

It's burdensome to visit the dentist every time due to the distanceㅠㅠ

It does seem to be a bit of a financial burden.

 

Not just reducing coffee or colored drinks

Is there no way to manage teeth whitening at home on your own?

 

Taking care of my teeth is the hardest part ㅜㅜ I'm constantly 고민ing about it.

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Comments 16
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    은영
    저도 궁금하네요
    예전에 사용했던 미백제품은 효과를 못봤거든요
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      펭하잉
      Author
      미백제품들도 효과를 못 보셨군요 ㅠㅠ
      미백관리 넘 어렵네요
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    샤르데냐
    미백관리가 진짜 쉽지않네요.
    커피부터 끊어야하는데 가능할지 싶어요
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      펭하잉
      Author
      미백관리가 너무 어렵지요
      커피 끊는것도 넘 힘들구요 ㅠ
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    야옹양
    저도 집에서 가능한 방법이 궁금해요
    뭘해도 잘 안되네요
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      펭하잉
      Author
      집에서 할 수 있는 방법이 있다면
      하나씩 실천해보고 파요
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    까칠리나
    저도  너무 너무  알고  싶은 1인 이네요  
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      펭하잉
      Author
      그쵸 ㅠㅠ미백관리 모두가 하고싶죠
      자가방법이 궁금하네요
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    이카루스
    미백관리 진짜 어려운거 같아요
    저도 집에서 하는 방법 있으면 하고 싶네요
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      펭하잉
      Author
      미백관리는 자가로 하기가 더 어려운 것
      같아 방법을 알고프네요 ㅜ 
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    또이또이
    옛날에는 상춧잎 말려서 가루로 이 닦으면 미백 된다 했잖아요.
    효과 있는지 모르겠네요 ㅎㅎ
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      펭하잉
      Author
      상춧잎을 말려서 가루로 이를 닦아요?
      우왕.. 찾아볼게요!
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    저스틴
    미백치약 쓰고
    변색 안되게 관리잘하는수밖에요
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      펭하잉
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      변색 안되게 관리해야 하죠ㅠㅠ
      미백치약도 사용해야죠
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    김영동
    가글 열심히 해요
    자가는 힘들어요
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      펭하잉
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      자가로 관리하기 힘들죠
      가글 열시미 해볼게요