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(Préoccupation) Comment faire un blanchiment dentaire à la maison

Je me demande comment je peux faire moi-même un blanchiment des dents à la maison.

Cela fait maintenant environ 6 à 7 ans que j'ai terminé mon traitement orthodontique.

 

Il est difficile de se rendre à la dentiste à chaque fois en raison de la distanceㅠㅠ

Il semble que cela représente également une charge financière importante.

 

Ce n'est pas seulement réduire le café ou les boissons colorées.

Y a-t-il un moyen de gérer soi-même le blanchiment des dents à la maison ?

 

Prendre soin de mes dents est le plus difficile ㅜㅜ Je suis en réflexion constante.

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commentaire 16
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    은영
    저도 궁금하네요
    예전에 사용했던 미백제품은 효과를 못봤거든요
    • 펭하잉
      Écrivain
      미백제품들도 효과를 못 보셨군요 ㅠㅠ
      미백관리 넘 어렵네요
  • 샤르데냐
    미백관리가 진짜 쉽지않네요.
    커피부터 끊어야하는데 가능할지 싶어요
    • 펭하잉
      Écrivain
      미백관리가 너무 어렵지요
      커피 끊는것도 넘 힘들구요 ㅠ
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    야옹양
    저도 집에서 가능한 방법이 궁금해요
    뭘해도 잘 안되네요
    • 펭하잉
      Écrivain
      집에서 할 수 있는 방법이 있다면
      하나씩 실천해보고 파요
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    까칠리나
    저도  너무 너무  알고  싶은 1인 이네요  
    • 펭하잉
      Écrivain
      그쵸 ㅠㅠ미백관리 모두가 하고싶죠
      자가방법이 궁금하네요
  • 이카루스
    미백관리 진짜 어려운거 같아요
    저도 집에서 하는 방법 있으면 하고 싶네요
    • 펭하잉
      Écrivain
      미백관리는 자가로 하기가 더 어려운 것
      같아 방법을 알고프네요 ㅜ 
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    또이또이
    옛날에는 상춧잎 말려서 가루로 이 닦으면 미백 된다 했잖아요.
    효과 있는지 모르겠네요 ㅎㅎ
    • 펭하잉
      Écrivain
      상춧잎을 말려서 가루로 이를 닦아요?
      우왕.. 찾아볼게요!
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    저스틴
    미백치약 쓰고
    변색 안되게 관리잘하는수밖에요
    • 펭하잉
      Écrivain
      변색 안되게 관리해야 하죠ㅠㅠ
      미백치약도 사용해야죠
  • 김영동
    가글 열심히 해요
    자가는 힘들어요
    • 펭하잉
      Écrivain
      자가로 관리하기 힘들죠
      가글 열시미 해볼게요