♡♡
느긋한마음가지기~!! 멋진목표네요 꼭 성공하세용
My health goal for this week is to have a relaxed mindset.
I always have a personality that needs to do things quickly, and I torment myself by pushing myself hard. While I feel good about finishing quickly, my heart also feels quite heavy and burdened.
This week, I will try to make an effort to have a relaxed mindset whenever possible.
I will continue my physical activities, such as my usual dawn workouts and walking 10,000 steps.
0
0
Comments 11
- 박오늘
그러네요 느긋한 마음 가지기도 엄청 중요한데 그걸 깜빡하고 있었네요 하루종일 챌린지에 문제풀기에 각종 미션 할려면 마음이 엄청 바쁘거든요 그까이거 안하면 그만인데 왜 이리 조급한지 모르겠네요
- 주안맘0413
맞아요 그런것도 한 보템하죠 가득이나 쫒기는 기분인데 ㅎㅎㅎ
- 민트민트초코칩
건강목표 성공하시길 응원합니다이번 한주도 화이팅입니다
- 주안맘0413
감사해요 이번주 목쵸는 가능할런지 모르겠네요 화이팅해볼게요
- 미니미니민
느긋한 마음 가지기 넘 좋은 목표 네요 스트레스 안받는게 참 좋은거인데.. 홧팅요
- 주안맘0413
맞아요 근데쉽지 않아요ㅠㅠ 노력은 해볼게요
- 금지니
맞아요. 너무 급하게 마음 먹고 행동하는 것이 일의 결과를 꼭 좋게 만드는 건 아니더라고요. 하시던 새벽운동과 걷기도 응원합니다.
- 주안맘0413
감사해요 늘 시간에 쫒겨사는 느낌이에요 운동과 걷기는 이어나갈게요
- 걷기와
꾸준히 님 해내시겠네요. 대단하시네요. 와 감탄사가 절로 나네요. 대단하세요.