라모나
오~~ 2주동안 2키로 감량. 너무 많이 갑자기 감량하는거 아닌가요. 전 도저히 불가능이거든요. ㅎ
Set health goals to follow for two weeks.
1. Consistently walk 10,000 steps a day
2. Quitting snacks
3. Do not eat late-night snacks
I will do my best to achieve my goal of losing 2kg over the next two weeks ^^
0
0
Comments 24
- 에비앙
과자 빵 줄이기 저도 노력중이에요 .. 끊기까지는 안될거같아서요 😂
- 레몬
3가지만 지키셔도 잘 되실거 같네요. 응원합니다
- 채아미
와 건강한 목표네요 응원해요~~화이팅
- 워니사랑
야식 끊기 저도 해야하는데 화이팅입니다
- 혜니
좋은목표시네요. 화이팅입니다.
- rain1950
제일 끊기 어렵다는 과자와 야식을 !! 꼭 목표 성공 하시고 화이팅입니다
- 볼매입니다
과자끊기와 야식만 먹지 않아도 충분히 목표 달성 하실수 있을 거 같아요ㅎㅎ 저도 과자만 끊으면 될텐데 힘드네요.ㅜㅜ
- 쏘윤마미!!
헉 알고는있는데절대지켜지지않는것들이네요 에공 저도성공하고싶네요
- 이수진
저도 이번주 건강목표 세우고 실천해야겠어요~!! 내몸을 위한 작은 실천부터 적어보겠습니다
- 박경남
과자 끊기와 야식 먹지 않기는 저도 해야하는데 ㅠㅠ 2kg감량에 꼭 성공하시길요 행복한 하루 보내세요
- ssul0115
2주동안 2kg 감량 목표 꼭 성공하시길 응원할게요 야식 끊으시면 효과 많이 보실듯요
- 걷기와
건강챙기시며 이루고자 하는 목표 달성하세요 날씨가 헬이네요. 지칩니다