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This week's health goal

This week's health goal: lose 1kg

 

Recently, I was watching a diet YouTube video and saw someone say they would lose 10 kilograms if Lotte achieved 10 consecutive wins, and I thought I should join in too~~

Ah~ Lotte couldn't achieve a 10-game winning streak, but as a gesture of support, I'll try to lose 1 kilogram this week.

 

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Comments 12
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    수퍼마덜
    이번주 1킬로그램 빼기 성공하실듯한데요~
    식단관리와 운동이면 효과 보실듯 합니다!! 
    파이팅!!!
    • 뽕뽕
      Author
      배가고파 죽겠는데 밥먹고 뛸것인가 뛰고와서 먹을것인가 고민되네요~ 밥먹으면 못뛸것같은데~~
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    비누마덜
    저는 이번주 출근 전 공복유산소가 목표에요!
    담주 약속을 위해 달립니다아ㅎㅎ
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  • wons맘
    와우 건강목표 넘 좋아요~ 전 만보걷기와 식단 관리였는데...
    아직 만보되려면 조금 남았는데 좀 더 움직여 봅니다!
    • 뽕뽕
      Author
      ㅎㅎ 목표는 항상 높게~~
      사실 일주일에 1킬로는 아무것도 아닌데 그렇다고 1달에 4킬로는 가능할까 싶네요 ㅎㅎㅎ
  • 수우이
    다이어트 목표도 참 재밌게 세우셨네요ㅎㅎ롯데 응원의 의미로 빼신다니ㅋ즐거운 마음으로 하시면 다이어트도 더 잘 될 거예요^^
    • 뽕뽕
      Author
      저는 그 유투버의 마음을 조금이나마 같이하고자 ㅎㅎㅎ
      같이 하면 그나마 없던  의욕이 생기지 않을까 하여 ㅎㅎㅎ
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    JJang
    다이어트 응원해요.
    실천하기 힘들어서 마음먹기도 함든데~~ 원하는 목표로 달성하시길 응원할께요~~
    • 뽕뽕
      Author
      사실 거의 2달동안 마음만 먹고있었는데요 ㅎㅎ 
      오늘은 러닝크루 뛰고 왔습니다.. 몸무게는 그대로 ㅎ
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    SKY0118
    몸무게가 쉽게 잘 안빠지긴 해요
    그래도 눈바디는 변화가 있으니
    조금씩 천천히 해보세요
    • 뽕뽕
      Author
      몸무게가 쉽게 빠지지도 않고.. 
      몸이 그렇게 쉽게 변하지도 않더라구요 ㅎㅎ
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    핑효모
    한주에 1킬로 빼시는 건 급해요
    2주나 3주에 나눠 빼셔융