Health Goal Setting

Walking 6,000 steps a week~ a full 10,000 steps is too much.

2023.05.04 16:30

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This week's goal is

Walking 6,000 steps

Walking 10,000 steps makes my legs hurt.

I will do as much as I can and gradually increase it.

Comments 5

들꽃향기가득

할수 있는 만큼 하죠~
넘 무리하시면 안됩니다~
6천보 걷기 응원 합니다

2023.05.04 16:48

레모니

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네 그래서 할수있는 목표로 6천보를 선택했어요
무리하지 않게 부지런히 성공해볼게요

2023.05.04 19:45

하루세끼

6천보걷기 수고하셨습니다 저녁 맛있게 드세요 😄

2023.05.04 17:43

레모니

Author

6천보걷기 시작안했는데
응원해주셔서 감사합니다
저녁맛있게 드세요:)

2023.05.04 19:45

나두

만보는 저도 무리입니다
6천보가 딱 좋기는해요

2023.05.04 21:19