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Make walking 10,000 steps a daily habit
Drinking water on an empty stomach in the morning
Fasting after 6 o'clock
Warming up with stretching
저도 만보걷기 생활화하려고 해요~~ 응원합니다
만보걷기 생활화하기 해보세요 몸이 가벼워 집니다
6시이후 금식하기 힘드실텐데 응원해용 화이팅입니다
이른 저녁을 먹습니다 노력해야죠
만보걷기 생활화해야죠 건강이 최고입니다.
그죠 걷는게 최고입니다 즐거운 오후 시간되세요
만보걷기 생활화를 응원합니다 이번주도 건강하게 생활하세요
네 걸어야지 몸도 마음도 편해지네요 즐거운 오후 시간되세요
ㄱ건강 목표 설정 좋네요 응원합니다
목표 달성하고 왔답니다 굿밤되세요
건강목표 응원드려요 ^^ 6시이후 금식하고 빨리 자면 최고죠
만보걷기 생활화하기 하고왔어요 상쾌하네요
고생 하셨어요. 활기찬 아침 시작하세요. 화이팅! 파이팅. 파이팅. 오늘도 파이팅! 수고하셨습니다.
만보걷기 생활화하고 6시이후 금식으로 건강유지하세요
건강이 최고죠 열심히 해서 건강하게 살도록 합시다
만보걷기 좋죠 알차게 잘 세우셨네요^^ 응원합니다!
목표 설정 잘 하셨네요 만보 생활화 응원할게요