안레몬
일할때 탄력스타킹 신고 하구요. 집에 와서는 세븐라이너 마사지기 이용해서 다리 마사지 꼭 하고 자요. 그러면 부종도 없고 다리 알도 없더라구요. 추천드립니다!
由于我的脚踝和腿一直很粗，所以我以为这只是我的身体问题。
但当我因为脚踝受伤去医院时，他们说肿得很厉害。
想想看，我的腿总是很累，这是常有的事！
有时我发现自己在不知不觉中敲打或揉搓自己的腿。
你有什么缓解腿部肿胀的小妙招吗？跟我们分享一下吧！
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Comments 5
케이스따뜻한 온수나 물수건으로 뭉침을 풀어주는게 좋을 듯 해요. 누워 있을 때 다리를 높게 해주면 좋다고 하네요
폭스씻고 긴장 피로 풀고 누워서워 요즘 심플하게 나오는 종아리 마사지기로 물리치료 받으시길 가성대비 효과 좋다네요.
김민정다리 마사지 어떠세요 마사지기 좋아요
은하수다리 붓기 관리법 고민이시군요 저도 예전에 오래 서 있거나 앉아 있을때 다리가 좀 부을때가 있었어요 자주 움직여주고 스트레칭도 하는게 좀 도움되는거 같고요 밤에 다리를 심장보다 높게 들고 있으면 붓기가 덜해요 심하게 붓는다면 낮에 탄력스타깅 (의료용이 좋아요 ) 신으면 좀 덜해요