은하수
구운계란도 맛있지요 탄력이 더 좋은거 같아요 맛있게 잘 드세요
The egg fell with a crack.
I went to buy eggs, but the auction house I go to is
We also offer roasted eggs as a service for those coming to buy eggs.
I also sell it~~
This time, I hear you baked it with a thin layer.
Just looking at it, it's very small and pretty, isn't it? The taste is also good.
Boiled egg
- Calories: approximately 72 kcal
- Protein: approximately 7g
- Fat: approximately 5.3g
- Cholesterol: approximately 187 mg
- Sodium: approximately 62mg
Grilled egg
- Calories: approximately 68 kcal
- Protein: approximately 7.5g
- Fat: approximately 4.5g
- Cholesterol: approximately 177 mg
- Sodium: approximately 70mg
영양 성분을 비교해 보면, 두 가지 옵션은 단백질 함량이 유사하고,
지방 함량에서 약간의 차이가 있죠. 삶은계란이 좀더 많네요
구운 계란은 칼로리가 조금 낮으며, 콜레스테롤과 나트륨 함량도 구운 계란이
삶은 계란에 비해 상대적으로 낮아요
When choosing a boiled egg:
- When you prefer a soft texture or find it easy to cook with other ingredients.
- When you don't worry about slightly high fat and calorie content.
When choosing a boiled egg:
- If you want a chewy and savory texture.
- If you want to manage your calorie and fat intake a little more.
I prefer soft-boiled eggs because I like semi-cooked eggs.
The boiled egg has a fully cooked yolk, so it's a bit firm.
What kind of eggs do you prefer?
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Comments 28
- 냥식집사
구운계란은 더 탱글해서 맛있는것 같아요. 초란 맛은좋은데 너무 작아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
탱글하죠 맞아요 서비스라서 가져왔지 먹기에는 초란은 너무작아요
- 지영도영
저는 구운계란이 쫀득하니 더 맛있더라구요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
구운계란이 쫄깃한 식감이좋아요 건강에도 삶은것보다 좀 나은데요
- 깐데또까
전 구운계란이요 쫀득하니 더 맛잇는것 같아요 즐거운 오후 시간 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
자주 구워 드시잖아요 쫀뜩한 식감으로 맛난 간식으로 좋죠
- 안레몬
구운계란이 칼로리가 살짝 작은건 처음 알았네요. 몸에는 더 좋겠어요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도요 전 개인적으로 삶은계란을 좋아하는데 구운계란이 살짝 ㅎ 이정도는 괜찮겠죠
- 써니
대부분 구운 계란을 선호 하네요 물론 저도 구운계란을 좋아하죠 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
전 삶은계란파인데 반숙이 좋아서요 쫄깃한 부분으로 구운계란 인기네요
- 땡땡이
계란은 다 맛있어요 촉촉한 반숙도 쫀득쫀득 구운계란도요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
계란맛좋아요 간식으로도 참 좋죠 계란은영양 덩어리네요
- 파워퀸
구운계란에 빠져 있습니다. 오크로 한판구워 식사대용으로도 먹으니 좋더군요. 쫄깃한 식감 즐겨요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오크요 엄마네 있는데, 구워지기도 잘되나보네요 식사대용으로 다이어트에 좋군요
- 화공김광식
구운 계란이 쫀득하고 깊은 맛이 있는것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
하얀자가 정말 쫄깃쫄깃하죠 좋아하시는 분도 많은 거 같아요
- 행운💖
탱글탱글 고소하니 구운계란이 더 맛있어요~ 건강면에서도 군계란이 조으네요^^ 한동안 오쿠에 많이 구웠는데~요즘은 간편하게 마트에서 사게되네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
뒹굴뒹굴 고소하고 구운 계란이 더 좋아하시는군요 오쿠에 많이 드시는 거 같아요
- 성민
삶은 계란은 추억의 음식! 운동회.소풍, 여행하면 꼭 필요하지요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
예전에 소풍 가고 여행 갈 때 삶은 계란 정말 많이 있었죠
- 전미현
식감은 구운계란이 더 있는 것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 식감은 구운 계란이 훨씬 좋죠 그런데 저는 노른자 때문에 삶은 계란이 더 맛있더라고요
- 명잔걸
오쿠에 구운 계란 좋아했는데ᆢ오쿠고장나서 버리고 ᆢ18알씩 인스턴트 팟으로 2시간 구워서 먹어요 구운계란이 비린내가 없고 쫀쫀하며 더 고소하고 까기도 너므 잘까져서 저는 구운계란 추천요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
엄마는 집에서 오쿠 갖고 와야겠네요 구운 계란 거기도 맛이 좋은가 보네요
- 아침햇살77
구운계란.. 특이한 냄새가 더 나는거 간아요..
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
구운 계란은 구워 가지고 그 발효가 된 냄새 그런게 나는 거 같아요
