你累了嗎？恢復元氣的話，章魚很不錯喔～

你喜歡章魚嗎？

我喜歡生章魚、炒章魚、辣炒章魚、海鮮湯和海鮮火鍋，都非常好吃。

說起來章魚據說有「甚至能讓牛也驚醒」的傳說。

 

具有卓越恢復疲勞效果的章魚~

有助於補充體力和恢復元氣呢

 

滿滿烤味的章魚，性價比也很高，

真的很好吃呢~~ 午餐是外出用餐的特別餐呢

 

 

 

 

 

 

1. 恢復元氣的效果

章魚富含有助於恢復疲勞的牛磺酸，並且富含礦物質、必需氨基酸、必需脂肪酸和甜菜鹼成分，有助於補充體力和恢復元氣。

 

2. 血液循環及血管系疾病預防效果

章魚中的牛磺酸成分有助於促進血液中有害膽固醇的排出。改善血液循環，有助於血管健康。牛磺酸成分具有穩定血壓的作用，對預防高血壓非常有效。

 

分解膽固醇並促進高密度膽固醇，有助於預防血管疾病。清潔血管並促進血液循環，有效保持血管清潔與健康。

 

3. 減重與減肥效果

章魚的卡路里約為每100克53卡路里，屬於較低的範圍。由於幾乎不含脂肪，有助於減肥。相比較低的熱量，豐富的蛋白質、維生素B2、牛磺酸、磷、鐵和鈣等各種礦物質豐富，有助於健康地減重。

 

4. 貧血預防效果

章魚中含有大量有助於改善和預防貧血症狀的鐵質。如此豐富的鐵質能改善血液運送氧氣的作用，對預防和緩解貧血有很大幫助。

 

5. 大腦發展效果

章魚中的DHA成分有助於促進腦細胞的活化，從而對腦部健康具有卓越的效果。DHA成分有助於提升認知能力、專注力和記憶力。尤其對於成長期的兒童大腦發展以及預防失智症具有良好的效果。

 

6. 失智預防效果

章魚中的牛磺酸成分具有抗氧化活性。這是一種具有緩解疲勞、穩定血壓等效果的物質，能調節引發阿茲海默症的β-淀粉樣蛋白，從而有助於預防失智症。

 

7. 解酒及增強肝臟健康的效果

章魚中含有的牛磺酸成分有助於排出堆積在肝臟中的疲勞物質，並解毒。它有助於緩解肝臟疲勞並提高再生能力。章魚富含牛磺酸、磷、鐵、鈣等各種無機質和氨基酸。

 

牛磺酸成分通過促進膽汁分泌，在肝臟內穩定肝細胞膜的功能並提升肝臟功能。此外，還能恢復肝臟功能，幫助解酒毒，對於解宿醉非常有效。

 

8. 肌肉形成效果

章魚所含的牛磺酸成分有助於我們身體產生能量。當血糖下降時，它能分解糖分，提高血糖，並有效產生用於肌肉運動的能量。肌肉放鬆和收縮需要鈣，牛磺酸有助於運輸鈣，促進肌肉的活動，最終對肌肉的形成具有良好效果。

 

9. 成人病預防效果

章魚含有牛磺酸、DHA、蛋白質、磷、鐵、維生素B2等各種礦物質成分。它有助於抑制膽固醇的含量，預防貧血，以及預防高血壓、失智症、血管疾病、癌症、腦中風等多種成人疾病。

 

10. 補養強身及增強精力的效果

章魚中豐富的牛磺酸成分有助於促進新陳代謝和血液循環，補充元氣。章魚中的必需氨基酸和礦物質成分能排出體內的疲勞物質，有效緩解疲勞並恢復體力。章魚中的精氨酸成分能促進男性的精子生成和活動，擴張血管，有助於增強性能力和改善勃起功能。

 

章魚富含硒成分。硒成分能促進男性荷爾蒙睾酮的分泌，有效預防男性更年期。此外，還有助於防止活性氧引起的晶狀體混濁，預防白內障。