mhuii
걸음 수고하셨어요 즐거운 연휴 되세요
추석날 아침에 비가와서 우산쓰고 나가서 걷고 오후에 손주 데려다주러 갔다와서 만삼천보이상 걸었어요 주전부리 이것저것 먹었어더니 배가 꺼질새가 없네요 풍성한 한가위 기족들과 즐건 시간보내고 계시지요 저녁 맛나게 드세요
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댓글 13
- 오둥씨
오늘 추석 당일인데 비가 많이 내렸지요 비맞으며 산책 잘 다녀오셨군요 주전부리 드시느라 배가 꺼질새가 없지요ㅎㅎ 저도 살 많이 찌워서 갈 것 같아요🤣
감사와행복오둥님 추석 명절 잘 보내셨지요 배. 꺼질새가없으니 만보라도 걸어줘야지요 오늘 아침도 우산쓰고 다녀왔어요 남은 연휴 건강하게 보내세요
우블리에심폐지구력이 향상되는 만보걷기 하시고 건강 잘 챙기셨네염.수고하셧어염 👍 👍
- 감사와행복
우블리에님 반갑습니다 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 매일 걷기 실천할수있어서 감사하지요 감사드리고 즐건 연휴보내세요
- 작누💓
운동하시는곳에 근사한 나무가 있네요.. 비가와서 걷기 힘드셨을텐데 수고많으셨습니다!
- 감사와행복
네 아침마다 운동하는 공원인데 단풍이 예쁘게 물들고있어서 가을의 정취를 맘껏 누리며 운동하고있어요 감사드리고 즐건 연휴보내세요
- 행복한일상
비가 오고 바쁜 하루셨지만 월요일 만보걷기 잘 해주셨네요
- 감사와행복
네 아침에 만보 못 채우고 오후에 좀 더 걸어 만삼천보 걷고 건강 잘 챙겼습니다 즐건 연휴보내세요
아침햇살77수고하셨어요 건강한 일상운동 대단하세요
- 감사와행복
아침햇살77님 감사합니다 매일 실천하고 건강 잘 챙기겠습니다 굿밤되세요
SM.Han가을바람이 불어오는 요즘, 만보를 채운 건 정말 대단한 일입니다. 걷다 보면 생각도 정리되고 마음도 한결 가벼워지죠. 이런 꾸준한 습관이 하루를 훨씬 활기차게 만들어줄 거예요. 오늘의 땀 한 방울이 건강한 내일을 만들어줄 겁니다.