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스쿼트100개~!

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오늘 아침에도 가랑비가내려서 쬐끔 눚게요

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신나게💕💕🎶🎶🎶

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스쿼트100개+덤벨운동

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편안전활

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목요일 아침 만보걷기

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감사와행복

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자기전 스트레칭

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행복한일상

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밝은 달~~ 만보

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에너자이저2

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10/7~8 화,수요일 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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계단오르기

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행복한일상

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수요일 아침 만보걷기

[7]

감사와행복

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윽..kg이 늘었다는....만보~

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에너자이저2

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계단오르기

[4]

행복한일상

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눈부심 심하고 눈의 피로감 많아 고민이에요

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은하수

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화요일 만보걷기

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감사와행복

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아침 스트레칭

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행복한일상

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자기전 스트레칭

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행복한일상

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10/6 월 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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오늘은 초저녁에 만보걷기 했어요

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신나게💕💕🎶🎶🎶

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손목 통증 집에서 완화할 수 있는 방법 있을까요?

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은하수

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유산소 완료

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편안전활

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스쿼트100개 완료

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편안전활

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