담율로
근력운동 홈트로 해주셨네요 수고하셨습니다
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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- 아침햇살77
열정이 대단하세요 홈트하시느라 고생 많으셨어요
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