담율로
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용
계단운동하고 왔어요 보건소에서봤는데 계단에 적혀 있어요 한계단걸어서올라가면 뇌졸중이예방된다고~~^^
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댓글 3
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨습니다 내일도 하체운동 화이팅 하세요
- 아침햇살77
쉽지 않은 운동인데요 해내시는 모습에 감동받았어요