저녁노을
울 오둥씨님 글을 비추천으로 누르셨네요. 저도 비추천 누르신분 있음 그러려니 했다가도 순간욱 올라가요. 새우 엄청 좋아하는데 불포화지방산이 많다고 해서 안먹고 있는데 올가을에 실컷 포식할까요? ㅎㅎ 무엇이든지 적당히가 좋다니까 참으렵니다.
LDL 콜레스테롤 수치를 높이는 포화지방과
트랜스지방을 조심하면 된다니까 안심이
되긴 하지만 뭐든 적당히가 좋은 것 같아요.
새우 좋아하는데 마음껏 먹어볼까 봐요^^
그래도 적당히요~
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댓글 14
..💕한밧드(0:01발송)저도 새우 좋아하는데 죄가 없군요 좋은정보 감사드립니다
- 오둥씨
새우는 튀김보다는 구이나 찜이 더 좋겠어요. 콜레스테롤 방지 하려면요 맛있는 새우는 죄가 없네요 ㅎㅎ
- 깐데또까
뭐든 적당히가 제일 중요한데 적당히가 어려워요 좋은정보 감사합니다
- 오둥씨
또까님은 적당히가 안되시는군요 ㅎㅎ 한번에 많이 드시기보단 매일 적당히 드시면 건강에는 문제 없으실 거에요.
인생은 마이웨이계난하루1개도 자재하고 있습니다 뭐가 올은지 모르겠습니다
- 오둥씨
새우,계란을 자제하라는게 아니라 콜레스테롤이 정상이라면 드셔도 되고 금연과 금주하셔야 된대요. 계란 새우는 적당히 드셔도 무방해요^^
박금주저두 계란 새우 안먹어요 오늘 정보 만이 얻어가네요 화이팅하세요
- 오둥씨
아고 글을 잘 보셔야 하는데 대충 읽으셨네요 적당히 드셔도 무방하답니다. 단 금연 금주는 하셔야 되구요^^
이지혜저 새우 좋아하는데 새우는 아무 영향이 없다니 다행이에요. 새우 요리 먹을 때 신경 쓰지 말고 양껏 먹어야겠어요!
- 오둥씨
이지혜님 맞는 말씀 이세요 ㅎㅎ 그런데 양껏 드시면 안되시고요^^ 적당량을 드시는게 좋아요. 금주는 필수고요~~
- 머랭이
저도 새우 좋아해요! 신경도안쓰고 잘먹고있었네요 ㅎㅎ
아침햇살77어? 새우요?? 무관해요? 좋은 정보네요