신나게💕💕🎶🎶🎶
운동 후에 정리 정돈 자기 몸 관리 상태를. 잘해야 된다는 소식 잘 보고 갑니다 잘
운동하면서 항상 준비운동은 하면서
정리운동은 챙기지 않더라구요.
아침 모니모 건강 지식 올려봅니다.
이제 정리운동 꼭 챙기세요!
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댓글 6
해피혀니마무리 운동 제대로 해야 겠어요 정보 감사합니다
지영도영운동후 정리운동은 따로 안하는데 하는게 좋군요
애플운동전후 다 필요하군요 준비운동 잘 기억할께요 ^^
아침햇살77운동 전, 후의 마감과 스트레칭.. 중요하죠~~.. 잘보고 갑니다
- 머랭이
저도 이거봤어요!정리운동도 꽤 중요하더라구요!