[나만의 수면템] 코멧 단열 아일렛 암막커텐과 동서 둥굴레차

저의 수면템~

사람은 어두워야 푹 잘 자죠? 

암막커텐이면 한낮에도 밤 같이 어두컴컴해서 푹 잘 잘 수 있어요 ㅎ 

저희집도 코멧 단열 아일렛 암막 커텐 사용하고 있어요~ 어두운 회색계열 암막이 든든히 저의 숙면을 책임져주고 있어요!

그리고 하나 더!!

저는 잠들기전에 둥굴레차를 마셔요~

겨울엔 따뜻히 마셨고 요즘은 미지근하게 마시면 기분도 안정되고 잠도 잘 오더라구요~^^